知っておきたい整形外科の救急

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2知っておきたいRICEケガをしてしまった場合、あるいはこれはケガかなと感じた場合には、軽症と勝手に決めつけてしまわないで、必ず医師の診察を受けるようにしましょう。また医師の診察を受けるまでの間の応急処置は、基本は同じです。応急処置の基本はRICEといわれます。RICEとは安静（Rest）、冷却（Ice）、圧迫（Compression）、挙上（Elevation）のことであり、受傷直後の出血、腫脹、疼痛を最小限におさえる目的があります。１ ． 安静（Rest）；患部を動かさないように固定します。副木などで局所の安静を保つようにします。２ ． 冷却（Ice）；とにかく冷やします。受傷後なるべく早く、氷やコールドスプレーなどで局所を冷やすことが大切です。15〜20分程度アイシングを行い、１時間ほど休憩して繰り返します。皮膚が凍傷とならないよう布を介在させます。受傷後48時間以内はこのアイシングを繰り返します。応急処置の基本整形外科の救急救急